이지연 강사

GREETINGS

저에게 필라테스란 바른 자세와 움직임을 이해하고 나에게 집중하여 스스로의 몸에 대해 알아가는 시간입니다. 저는 회원분들이 바른 방향으로 나아갈 수 있도록 함께하고 도와서 단순히 근력 강화에 초점을 맞춘 운동이 아닌 몸과 마음의 균형을 이루는 운동으로 스스로를 돌보며 지치고 피곤한 일상에 활기를 더 할 수 있으면 좋겠습니다.

PROFILE

KCDC Pilates Mat Instructor Training Program
KCDC Pilates Reformer Instructor Training Program
KCDC Pilates Cadillac Instructor Training Program
KCDC Pilates Wunda Chair Instructor Training Program
KCDC Pilates Barrels Instructor Training Program
KCDC Rehabilitation Training Specialist Level 1
KCDC Rehabilitation Training Specialist Level 2
KCDC Rehabilitation Training Specialist Level 3

갱년기 여성을 위한 필라테스 세미나
필라테스 강사가 알아야 할 질환별 주의사항 세미나
가동성 향상을 위한 신경검사와 운동 세미나
리포머에서 박스를 다양하게 쓰는 방법 세미나
2018 & 2019 대한바른자세협회 스포츠 의학 세미나 
NSCA Korea Rehabilitation Project
드림필라핏 평생교육원 입문자 프로그램 세미나
드림필라핏 평생교육원 기능 해부학 세미나
드림필라핏 평생교육원 임산부 필라테스 세미나
드림필라핏 평생교육원 Kinesiology & Biomechanics 세미나
드림필라핏 평생교육원 코어인지 세미나

김수란 강사

GREETINGS

필라테스는 남녀노소 누구나, 어떤 사이즈의 사람이든 할 수 있고, 할 필요가 있는 운동입니다. 필라테스를 하는 시간은 나의 몸을 있는 그대로 바라보고 알아가고 돌보는 소중한 시간입니다. 오시는 회원님 모두 몸을 움직이며 마음이 편안해지고, 편안한 마음으로 건강한 몸을 유지하는데 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

PROFILE

Dream Pilates Fundamental Anatomy Course
Dream Pilates Mat Instructor Training Course
Dream Pilates Reformer Instructor Training Course
Dream Pilates Cadillac Instructor Training Course
Dream Pilates Wunda Chair Instructor Training Course
Dream Pilates Barrels Instructor Training Course
KCDC Rehabilitation Training Specialist Level 1
드림필라핏 평생교육원 입문자 프로그램 세미나
드림필라핏 평생교육원 기능 해부학 세미나
드림필라핏 평생교육원 임산부 필라테스 세미나
드림필라핏 평생교육원 Kinesiology & Biomechanics 세미나
드림필라핏 평생교육원 코어인지 세미나

오수연 강사

GREETINGS

저는 운동을 통해 생활의 활력과 에너지를 찾은 사람 중 하나입니다.
 너무 무기력했던 시기에 필라테스를 시작하게 되었고, 점점 나 자신을 채워나가는 운동임을 알게 되었습니다. 
운동을 하면 할 수록, 배우면 배울 수록 에너지를 몸 안에 가득 채워 나가는 저를 발견하였습니다.
제 수업에서 회원님들도 에너지를 채워가고 받아가셨으면 좋겠습니다. 
저와 함께 운동을 하시면서 그 날의 운동의 목표를 세우고 강화할 부분과 
그 부분을 위해 필요한 주변 근육을 차근차근 알아보시면 좋겠습니다.
 즐겁고 활기 넘치는 필라테스를 알려드리고 싶습니다.

PROFILE

KEPA Pilates Mat Instructor Training Certificate
KEPA Pilates Reformer Instructor Training Certificate
KEPA Pilates Cadillac Instructor Training Certificate
KEPA Pilates Chair Instructor Training Certificate
KEPA Pilates Barrels Instructor Training Certificate

SOMEKO Anatomy Course
LEEJIWON PILATES - BOSU Workshop
I'm in pilates - Reformet ‘Lower Body’ Workshop
Dr. HONG - Pilates for Shoulder & Scapular Workshop
Dr. HONG - VARUS vs VALGUS Workshop
Flecto Barre Workshop
SOMEKO book review musculoskeletal anatomy
SOMEKO book review Atlas of anatomy
Flanklin Method 'foot' Workshop
Pilates On Powerplate Workshop
SOMEKO Recovering Workshop
939 H.Plates Contrology Masterplan 
939 H.Plates  seven-week course
드림필라핏 평생교육원 입문자 프로그램 세미나
드림필라핏 평생교육원 기능 해부학 세미나
드림필라핏 평생교육원 임산부 필라테스 세미나
드림필라핏 평생교육원 Kinesiology & Biomechanics 세미나
드림필라핏 평생교육원 코어인지 세미나

오수인 강사

GREETINGS

필라테스를 통해 몸의 변화를 경험하고 그 경험들이 좋은 기억으로 남아 항상 좋은 에너지를 전달받으셨으면 좋겠습니다.
필라테스를 하며 나의 신체가 변화하고 삶의 질이 향상되며 자신의 몸에 대해서 알고 근육을 올바르게 쓸 수 있도록 도움을 드리며 궁극적으로 건강에서 부터 오는 행복을 찾을 수 있도록 최선을 다해, 즐겁게 도와드리겠습니다

PROFILE

Sports Medicine&Pilates Association
-Funtional Anatomy Certificate
-Mat Teaching Certificate
-Cadillac Teaching Certificate  
-Reformer Teaching Certificate
-Chair Teaching Certificate
-Barrel Teaching Certificate

영양사 자격증
IIPA MASTER 산전산후 필라테스 수료
체형교정 평가 및 운동처방 수료
코어풋바디 교육수료
자세•움직임 조절 트레이닝 세미나
촉진해부학 교육 수료
근골격계 해부학 교육 수료
내장기 움직임 조절 교육 수료

이소영 강사

GREETINGS

몸 또는 마음이 아니라, 몸과 마음입니다.
몸과 마음을 일체화 시키며, 필요한 곳은 채워드리고, 살아가는데 있어서 활력 있게 살아갈 수 있도록 1분도 헛되지 않은 움직임을 만들어드리겠습니다.

PROFILE

우슈 산타 -48kg 청소년 국가대표
우슈단증 4단
킥복싱 단증 2단
케틀벨 Level 1 수료
스포츠 마사지 1급
스포츠 테이핑 1급
운동처방사 1급
국제필라테스지도자협회 Level 1
국제필라테스지도자협회 Level 2
국제필라테스지도자협회 Level 3
국제필라테스 재활해부학 전문가과정 수료
이파마스터 슈로스 척추측만
글라이트 번지 피트니스